Куриный суп с Востока
Куриный суп с Востока состоит из грибов,зеленого салата и вермишели, острый красный перец, кориандр и куриный бульон придают ему аромат Востока.
Для приготовления куриного супа на 4 порции потребуется:
1.2 литра куриного бульона. Кулинарный рецепт куриного бульона читайте здесь.
100 гр. грибов (шампиньоны, вешенка, белый гриб и пр.- какие есть)
70 гр. зеленого салата, 1-2 яйца, 40 гр. вермишели, зеленый кориандр (кинза)
Способ приготовления:
Вскипятите ранее приготовленный куриный бульон.
Грибы вымыть и порезать тонкими полосочками. Листья зеленого салата и кинзу вымыть и мелко нарезать. Кинзы должно быть по количеству - 1 столовая ложка.
Когда куриный бульон закипит, поместите в него грибы, уменьшите огонь и варите 2 минуты на медленном огне.
Добавьте вермишель и варите еще 3 минуты. Затем добавьте нарезанный салат при этом увеличьте температуру и дайте бульону закипеть.
Снимте кастрюлю с плиты и добавьте в нее сырые яйца и быстро быстро размешайте их в супе (лучше вилкой или веничком). Готовый суп разлить по тарелкам и в каждую добавьте нарезанную кинзу.
Примечание: Если приготовленный куриный бульон - жирный и это Вам не нравится, то снимите жир с поверности бульона ложкой.
Куриный суп с Востока содержит: 6 гр.белков, 2 гр. жира, 8 гр. углеводов, калорий - 80 ккал. В нем содержатся винамины группы В и винамин Е.
Приятного аппетита!
Вы можете прочитать и другие подобные статьи на сайте:
Овощной суп Гаспачо, Пицца быстрая,
Салат из ветчины, Креветки запеченные с яйцами